(51 customer reviews)

What this product may do in your body? شنو يسوي هالمنتج بالجسم؟

  • Supports muscle strength and power during high-intensity workouts, helping users may notice improved performance.
  • May aid in increasing lean muscle mass over consistent use, especially when combined with proper training and diet.
  • Helps maintain energy levels and reduces fatigue during training sessions, supporting quicker recovery.
  • يدعم قوة العضلات وطاقتها أثناء التمارين عالية الشدة، وقد يساعد بتحسين الأداء العام.
  • ممكن يساعد على زيادة الكتلة العضلية بشكل مستمر، خاصة مع التزام بالتدريب والتغذية الصحيحة.
  • يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة ويقلل التعب أثناء التمرين، ويدعم التعافي بسرعة أكبر.
Week 1: Begin with daily use by mixing a scoop (around 3 grams) into water or your preferred drink, preferably post-workout or during a consistent time each day.
Week 2-3: Continue daily intake regularly, ensuring adequate hydration, to support consistent training and muscle development.
Week 4+: Sustained use may help maintain gains; use daily, following your usual routine, to support ongoing strength and muscle progress.
الأسبوع الأول: ابدأ باستخدام يومي عن طريق خلط ملعقة (حوالي 3 غرامات) مع الماء أو المشروب المفضل، غالبًا بعد التمرين أو في وقت ثابت يوميًا.
الأسبوع 2-3: استمر بالاستعمال اليومي بشكل منتظم مع الحرص على شرب الماء بكثرة لدعم التدريب والتطور العضلي.
الأسبوع 4+: الاستمرار في الاستخدام يدعم الحفاظ على التقدم، استمر في استخدامه يوميًا حسب الروتين المعتاد لدعم القوة والنمو.

Mix one scoop with water or beverage daily and consume regularly for best results.

خذ ملعقة واحدة مع الماء أو مشروب يوميًا وها هو تستخدم بشكل منتظم لتحقيق أفضل النتائج.

  • Suitable for athletes engaged in strength training, bodybuilding, or high-intensity sports.
  • Ideal for those aiming to support muscle growth, improve performance, and enhance recovery.
  • مناسب للرياضيين وممارسي تمارين القوة، بناء الأجسام، أو الأنشطة عالية الشدة.
  • مفيد لمن يهدف لزيادة العضلات، تحسين الأداء، والتعافي بشكل أسرع.
  • Ensure consistent daily use and stay well-hydrated to maximize benefits.
  • Results depend on training, nutrition, and recovery habits; individual responses vary.
  • Avoid late-night use if sensitive to stimulants; check tolerance when starting.
  • التزم بالاستخدام اليومي واحتفظ بترطيب جيد لتعزيز الفوائد.
  • النتائج تعتمد على نوعية التمرين والتغذية، وتختلف من شخص لآخر.
  • حذر من الاستخدام الليلي إذا كنت حساس للمحفزات، واستبدل التعود تدريجيًا عند بدء الاستخدام.
Food supplement information only. Not medical advice. Results vary by person, diet, training, sleep, and consistency. معلومات مكمل غذائي فقط وليست نصيحة طبية. النتائج تختلف حسب الشخص، الأكل، التمرين، النوم، والالتزام.

Big Man Creatine 300gm Monohydrate

478 in stock

Big Man Creatine 300g delivers high-purity creatine with a scientifically dosed 3g per scoop to support muscle strength, power, and lean mass. Proven to enhance ATP production, it improves workout performance, increases training intensity, and supports faster recovery.

Key Benefits:

  • Supports strength & power

  • Enhances lean muscle growth

  • Improves workout performance

  • 100 servings per container

  • Suitable for bulking & cutting

 

Original price was:  18.00.Current price is:  7.90.

478 in stock

What this product may do in your body? شنو يسوي هالمنتج بالجسم؟

  • Supports muscle strength and power during high-intensity workouts, helping users may notice improved performance.
  • May aid in increasing lean muscle mass over consistent use, especially when combined with proper training and diet.
  • Helps maintain energy levels and reduces fatigue during training sessions, supporting quicker recovery.
  • يدعم قوة العضلات وطاقتها أثناء التمارين عالية الشدة، وقد يساعد بتحسين الأداء العام.
  • ممكن يساعد على زيادة الكتلة العضلية بشكل مستمر، خاصة مع التزام بالتدريب والتغذية الصحيحة.
  • يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة ويقلل التعب أثناء التمرين، ويدعم التعافي بسرعة أكبر.
Week 1: Begin with daily use by mixing a scoop (around 3 grams) into water or your preferred drink, preferably post-workout or during a consistent time each day.
Week 2-3: Continue daily intake regularly, ensuring adequate hydration, to support consistent training and muscle development.
Week 4+: Sustained use may help maintain gains; use daily, following your usual routine, to support ongoing strength and muscle progress.
الأسبوع الأول: ابدأ باستخدام يومي عن طريق خلط ملعقة (حوالي 3 غرامات) مع الماء أو المشروب المفضل، غالبًا بعد التمرين أو في وقت ثابت يوميًا.
الأسبوع 2-3: استمر بالاستعمال اليومي بشكل منتظم مع الحرص على شرب الماء بكثرة لدعم التدريب والتطور العضلي.
الأسبوع 4+: الاستمرار في الاستخدام يدعم الحفاظ على التقدم، استمر في استخدامه يوميًا حسب الروتين المعتاد لدعم القوة والنمو.

Mix one scoop with water or beverage daily and consume regularly for best results.

خذ ملعقة واحدة مع الماء أو مشروب يوميًا وها هو تستخدم بشكل منتظم لتحقيق أفضل النتائج.

  • Suitable for athletes engaged in strength training, bodybuilding, or high-intensity sports.
  • Ideal for those aiming to support muscle growth, improve performance, and enhance recovery.
  • مناسب للرياضيين وممارسي تمارين القوة، بناء الأجسام، أو الأنشطة عالية الشدة.
  • مفيد لمن يهدف لزيادة العضلات، تحسين الأداء، والتعافي بشكل أسرع.
  • Ensure consistent daily use and stay well-hydrated to maximize benefits.
  • Results depend on training, nutrition, and recovery habits; individual responses vary.
  • Avoid late-night use if sensitive to stimulants; check tolerance when starting.
  • التزم بالاستخدام اليومي واحتفظ بترطيب جيد لتعزيز الفوائد.
  • النتائج تعتمد على نوعية التمرين والتغذية، وتختلف من شخص لآخر.
  • حذر من الاستخدام الليلي إذا كنت حساس للمحفزات، واستبدل التعود تدريجيًا عند بدء الاستخدام.
Food supplement information only. Not medical advice. Results vary by person, diet, training, sleep, and consistency. معلومات مكمل غذائي فقط وليست نصيحة طبية. النتائج تختلف حسب الشخص، الأكل، التمرين، النوم، والالتزام.

Before you buy, ask a pharmacist about this product.

قبل لا تشتري، اسأل الصيدلي عن هالمنتج

Add  15.00 to cart and get free shipping!
Category:

🎟️ Expiry Date:

90% of ALL PRODUCTS ARE NEW BATCHES WITH +12 MONTHS EXP, MINIMUM +6 MONTHS EXPIRY DATE.

About brand
Shipping & Delivery
arabic

Before you buy, ask a pharmacist about this product.

.قبل لا تشتري، اسأل الصيدلي عن هالمنتج

Free Shipping

- On orders over 15 OMR
- GCC: +145 AED/QAR/SAR

whatsApp: +968 9464 6821

we have 1 branch in muscat , shipping all GCC and all Oman

Online Payment ; AmwalPay

- Credit cards, ApplePay ,American Express ,visa , Mastercard

Fast Delivery

- UAE 🇦🇪: 1-2 working days
- Muscat : 2 working days
- Out of muscat : 3 working days
- Qatar 🇶🇦 : 3 working days
- Saudi Arabia 🇸🇦 : 3 working days

51 reviews for Big Man Creatine 300gm Monohydrate

4.9
Based on 51 reviews
98% of customers recommend the product

Customer reviews

  1. مزون البلوشي

    حبيت أن القيمه ممتازة مع التوصيل مجاني. السعر أفضل من أغلب المواقع وأكثر من رائع تنوع زين. التوصيل سريع والتاريخ طويل، عملية سهلة ليومياتي. أنصح اللي يحبون مكملات عضلية.

  2. علي الحارثي

    المنتج جودة ممتازة والتوصيل مجاني، استخدمته بعد التوصيل وشفت تنوع زين. السعر أفضل من أغلب المواقع والتوصيل سريع، القيمة ممتازة. من الأفضل يكون في الروتين اليومي بدون مشاكل على المعدة.

  3. سالم الفهد

    المنتج قيمة ممتازة والتوصيل مجاني. السعر أفضل من أغلب المواقع والتوصيل سريع، استعملته قبل التمرين وفعلاً تنوع زين. التاريخ طويل ونفس الجودة، جربته وما عندي مشاكل.

  4. سعيد الراشدي

    استعملت كريمين 300جم، قيمة ممتازة والأسعار هنا أفضل من أغلب المواقع. التوصيل سريع والتاريخ طويل، تنوع زين. أنصح به لكل شخص يدور على دعم للعضلات بسرعة وسهولة.

  5. فاطمة الراشدية

    المنتج قيمة ممتازة والتوصيل مجاني، السعر أفضل من أغلب المواقع. التوصيل سريع والتاريخ طويل وتنوع زين. جربته ومرتاح من الاستخدام اليومي.

  6. علي عبيد

    حبيت المنتج، قيمة ممتازة والتوصيل مجاني. السعر أفضل من أغلب المواقع والتوصيل سريع. استخدمته فترة والتاريخ طويل، تنوع زين. سهل الاستخدام ومناسب لي بشكل يومي.

  7. علي حمود

    اشتريت كريمين، قيمة ممتازة والتوصيل مجاني. السعر أفضل من أغلب المواقع والتوصيل سريع. عجبني تنوع زين واستخدام سهل يومياً. الأثر يعطيك طاقة بقيمة طويلة، أنصح فيه.

  8. وافي الراشدي

    استخدمت مكمل الكرياتين من Big Man، قيمة ممتازة والتوصيل مجاني. السعر أفضل من أغلب المواقع، والتوصيل سريع. طعم لا يعكر، والتاريخ طويل وتنويع زين، حقيقة أنصح به في مسقط.

  9. علي سعيد

    خدمتكم كانت جامده والتوصيل سريع فعلاً، وخلصت المنتج وكل شيء تمام. قيمة ممتازة والسعر أفضل من أغلب المواقع، التنوع زين بعد. التوصيل مجاني وخدمه زينه. شكرررراً جدًا، أنصح الكل يجربه لو عايز يقوي عضلاته ويشتغل بشكل أفضل. التاريخ طويل والتعبئة ممتازة، بشتري منه مره ثانيه بالتأكيد.

  10. سعيد علي

    الصراحة من يوم جربت Big Man Creatine قيمته ممتازة، التوصيل مجاني ووصل بسرعة ممتازة. السعر أفضل من أغلب المواقع وتنوع الزين واضح في النوعية والجودة. أنصح اللي يبي يرفع قوته ويزيد من كتلته، هذا المنتج مناسب جدًا وسهل الاستخدام اليومي. التاريخ طويل، وطعم نفس الجودة، والحمد لله ارتحت منه كثير.

Add a review

Your email address will not be published. Required fields are marked *

0 / 100

Drag & drop files here or browse

Images: up to 5 files, max 5MB each | Videos: up to 2 files, max 50MB each, 60 sec max

What is BigMan – Creatine Micronized

BigMan – Creatine Micronized  is a nutritional supplement that increases strength , power and muscle mass . Micronized creatine is the purest and most bioavailable form of creatine, meaning it is more easily absorbed by the body.

This micronized creatine monohydrate from Bigman is made with high-quality ingredients and has a neutral flavor, making it ideal for mixing with any drink.

🔬 Why Creatine Is One of the Most Essential Supplements

 

Creatine is one of the very few supplements that:

  • Has strong scientific evidence behind it

  • Directly improves strength, muscle size, and recovery

  • Is effective for both beginners and professional athletes

 

Creatine is naturally stored in muscle cells, but natural levels are not sufficient for high-intensity training. Supplementation is necessary to maximize performance and results.


 

⚙️ How Creatine Works in the Body

 

During intense training (weightlifting, HIIT, CrossFit):

  • Muscles rely on ATP as their primary energy source

  • ATP depletes very quickly

  • Creatine converts to phosphocreatine, which:

    • Rapidly regenerates ATP

    • Maintains strength in later sets

    • Delays muscular fatigue

     

 

📌 The result:

  • Heavier lifts

  • More repetitions

  • Faster muscle growth

 


 

🧠 Why Big Man Creatine Is a Professional Choice

 

✅ Scientifically Accurate Dosage

 

  • 3 grams per scoop

  • Matches evidence-based daily intake

  • No guesswork, no overdosing

 

✅ High Purity Formula

 

  • Pure creatine

  • No sugar, no stimulants, no unnecessary fillers

  • Safe for long-term daily use

 

✅ Excellent Absorption

 

  • Good solubility

  • Easier on digestion compared to low-quality creatines

 

✅ Cost-Effective & Practical

 

  • 300 g = 100 full servings

  • Designed for consistent daily use (key to creatine effectiveness)

 


 

📈 Proven Benefits of Daily Creatine Use

 

  • Increased strength and power output

  • Increased lean muscle mass

  • Improved recovery between sets and sessions

  • Maintains performance during heavy training phases

 

Suitable for:

  • Bulking

  • Cutting

  • Strength training

  • High-intensity sports

 


 

🥄 Recommended Scientific Dosage

 

  • 3 g daily (1 scoop)

  • Every day, including rest days

  • Best timing:

    • Post-workout

    • Or any consistent time during the day

     

 

❌ No loading phase required

❌ No high-dose protocols needed


 

❓ Why Progress Is Slower Without Creatine

 

Without creatine:

  • ATP depletes faster

  • Strength drops earlier during workouts

  • Muscles receive less mechanical tension

  • Growth stimulus is reduced

 

With creatine:

  • Stronger workouts

  • Higher training volume

  • Faster and more consistent results

 


 

🧩 Final Summary

 

Big Man Creatine 300 g is:

  • Scientifically proven

  • Precisely dosed

  • Safe for long-term use

  • Essential for any serious athlete

 

Creatine is not optional—it is a foundational supplement for performance, strength, and muscle development.

How to use:

Add one scoop (3 g) to 250 ml of water, mix well and drink once a day.

Delivery is free for orders over 15 OMR - 145 AED/QAR/SAR

  • In Muscat  , delivery takes 1 day.
  • Dubai : 1-2 working days (depend on warehouse)
  • Outside of Dubai : maximum 2 working days
  • while deliveries outside Muscat take up to 2 working days.
  • For the  Qatar, Kuwait, Bahrain, and Saudi Arabia, delivery times are 3 working days, with free shipping on orders over 145 QAR/AED/SAR.
Related Products