RULE1 CREATINE (R1 Creatine) — 75 Servings (390g) Unflavored
30 in stock
Rule1 R1 Creatine is a micronized, unflavored creatine monohydrate powder designed as a simple daily staple for serious training—easy to mix into shakes or any cold beverage.
Original price was: 12.50 OMR.8.50 OMRCurrent price is: 8.50 OMR.
30 in stock
Add 15.00 OMR to cart and get free shipping! 🎟️ Expiry Date:
90% of ALL PRODUCTS ARE NEW BATCHES WITH +12 MONTHS EXP, MINIMUM +6 MONTHS EXPIRY DATE.
Rule One Proteins (R1 / Rule 1) is a sports nutrition brand built around one core promise: strict quality control from start to finish. The brand highlights that it maintains control across ingredient sourcing, blending, packaging, and final inspection—positioning itself as a brand that manufactures advanced formulas with strong oversight.
R1 is especially known for its protein lineup, including R1 Protein Whey Isolate, which is marketed as an isolate-focused formula designed for a cleaner daily protein intake. The brand also carries practical training staples like whey protein blends, mass gainers, creatine, and other everyday performance essentials.
On Qimia Oman, you can shop original Rule 1 products online with clear product-page details serving size, directions, ingredients, and availability. Qimia also offers one of the largest online supplement catalogues in Oman (500+ products across many brands), plus fast delivery (business days) and free shipping available on qualifying orders depending on cart value and location.
Delivery is free for orders over 15 OMR - 145 AED/QAR/SAR
- In Muscat , delivery takes 1 day.
- Dubai : 1-2 working days (depend on warehouse)
- Outside of Dubai : maximum 2 working days
- while deliveries outside Muscat take up to 2 working days.
- For the Qatar, Kuwait, Bahrain, and Saudi Arabia, delivery times are 3 working days, with free shipping on orders over 145 QAR/AED/SAR.
- The website guarantees the best prices for their products.
Free Shipping
- On orders over 15 OMR
- GCC: +145 AED/QAR/SAR
we have 4 branches in muscat , shipping all GCC and all Oman
- Credit cards, ApplePay ,American Express ,visa , Mastercard
- UAE 🇦🇪: 1-2 working days
- Muscat : 2 working days
- Out of muscat : 3 working days
- Qatar 🇶🇦 : 3 working days
- Saudi Arabia 🇸🇦 : 3 working days
26 reviews for RULE1 CREATINE (R1 Creatine) — 75 Servings (390g) Unflavored
Customer reviews
Add a review
If you want a straight, no-extras creatine, Rule1 R1 Creatine delivers creatine in its most researched form: monohydrate—micronized to blend easier and stay suspended longer in your drink.
Why it’s used (practical):
-
Supports high-intensity training capacity and lean mass building (as part of diet + training).
-
Unflavored: add to protein shakes, juice, pre-workout, or water without changing taste much.
-
Micronized: mixes smoother and drinks easier.
Supplement Facts (Key Info)
-
Servings per container: 75
-
Creatine per serving (powder): 5g creatine monohydrate
-
Flavor: Unflavored
How to Use (Official)
-
Unflavored powder: Mix 1 scoop with 6–12 oz of a protein shake, fruit juice, workout supplement, or your favorite cold beverage.
-
Rule1 notes it may be best used after workouts and with meals.
Warnings (Safe Notes)
-
Avoid if you have kidney disease, are pregnant/breastfeeding, or are under medical treatment unless your clinician approves.
-
Drink enough water daily and follow the label directions.
Delivery is free for orders over 15 OMR - 145 AED/QAR/SAR
- In Muscat , delivery takes 1 day.
- Dubai : 1-2 working days (depend on warehouse)
- Outside of Dubai : maximum 2 working days
- while deliveries outside Muscat take up to 2 working days.
- For the Qatar, Kuwait, Bahrain, and Saudi Arabia, delivery times are 3 working days, with free shipping on orders over 145 QAR/AED/SAR.
- The website guarantees the best prices for their products.
سعيد عبدالله –
تجربتي مع RULE1 CREATINE كانت ممتازة، سهل الاستخدام وما يتكتل أبداً. قيمة ممتازة والتوصيل مجاني، مررررررررررررررررررررررررة أنصح فيه لللي يبغى يقوي تدريبهم.
حمد الهنائي –
قيمة ممتازة وسهلة الاستخدام، ما يتكتل ويعطي نتائج حلوة. التوصيل مجاني وكان سريع جدا، نصيحتي للجميع يجربوه. تستاهل الشراء وبتشوفون الفرق إن شاء الله.
سامي اللامكي –
جربت RULE1 كرياتين و فعلاً قيمة ممتازة للتمرين. التوصيل مجاني و المنتج سهل الاستخدام و يمدني بالطاقة. أنصح به لكل اللي يبي يحسن من أدائه الرياضي.
سعيد الغافري –
قيمة ممتازة وسهلة الاستخدام. التوصيل مجاني وخطوات الاستخدام مريحة، والصراحة النتائج حلوة بعد أسبوعين. أنصح به لللي يبغى يطور من تدريباته.
سيف الغافري –
صراحةً، استخدامي للـ RULE1 كان ممتاز. قيمة ممتازة والتوصيل مجاني وفرت لي وقت ومجهود كثير. أنصح الكل يجربه ويشوف النتيجة بنفسي.
مريم السالمي –
تجربتي مع RULE1 Creatine كانت ممتازة، من غير تعب وسهل الاستخدام. قيمة ممتازة واحسن من اي هرب والتوصيل مجاني، أنصح الكل يجربه.
علي بن سالم –
بعد كم يوم من الاستخدام حسّيت بزيادة القوة والطاقة أثناء التمرين. المنتج سهل الاستخدام وفعال جدًا، وقيمة ممتازة، احسن من اي هرب والتوصيل مجاني. أنصح فيه بشدة للجماعة اللي يحبون يوصلون نتائج سريعة.
سعيد الحارثي –
صراحةً، استعملت ر1 كرياتين ويمديك قوة وطاقة أكثر خلال التدريب. التوصيل مجاني وقيمة ممتازة، احسن من اي هرب. أنصح الجميع يجربوه، ممتاز للنتايج السريعة.
حمود بن سعيد –
صراحةً منتج ر1 كرياتين ممتاز وسهل الاستخدام، زاد من طاقتـي وتحملـي في التمرينات. التوصيل مجاني و سعره ممتاز احسن من اي هرب، أنصح المستخدمين يجربوه ويشوفوا الفرق بنفسهم.
أحمد السعد –
بصراحة، بعد كم يوم من الاستخدام شعرت بزيادة كبيرة في قوتي وتحملي خلال التمارين. الكرياتين المستخدمة أظهرت نتائج رائعة وسريعة. قيمة ممتازة، احسن من اي هرب!